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花洒里的密封圈出现损坏或丢失时，可以采取以下措施。
关于购买花洒的密封圈，可以通过以下几个途径寻找：
1、线上购买：在各大电商平台如淘宝、京东等搜索“花洒密封圈”或“花洒配件”，会有很多选择，可以根据自己花洒的型号和尺寸进行选购。
2、线下购买：如果住在大型城市，可以前往当地的卫浴市场或五金店寻找，店员会根据需求推荐合适的密封圈。
3、厂家购买：如果可能的话，也可以直接联系花洒的制造商或供应商，他们可能有存货或者可以提供购买建议。
至于花洒的密封胶圈掉了，可以根据以下步骤进行处理：
1、停止使用：在密封胶圈更换之前，建议停止使用花洒，以避免水泄漏或其他潜在问题。
2、清理：清理花洒和旧的密封胶圈，确保购买新密封圈时能清楚知道需要的尺寸和型号。
3、更换：使用适当的工具（如扳手或螺丝刀）轻轻地将新的密封圈安装到花洒上，确保密封圈放置正确并且紧密贴合。
4、检查：更换完成后，检查花洒以确保没有水泄漏的迹象，如果有任何泄漏，可能需要调整或更换其他部件。
不同的花洒设计可能有所不同，因此更换密封圈的方法可能也会有所不同，如果遇到困难，建议查阅花洒的使用手册或联系专业的维修人员寻求帮助。